7月16日上午，在中央文献研究室，周恩来侄女周秉宜与南京邮电大学人文与社会科学学院周恩来班的同学代表亲切座谈。周秉宜以周恩来总理侄女和普通老百姓的视角，深情回忆了周恩来总理严于律己、严格要求亲属、一心为公的感人事迹。她希望同学们能继续铭记并继承老一辈革命先烈年轻时的激情和梦想，坚定理想信念；严于律己，人人树立公德心，以个人的具体行动促进整个国民素质的提高。

　　这是南邮首个周恩来班“追寻伟人足迹 共筑中国之梦”社会实践活动的一部分。7月13日至18日，周恩来班的同学们先后到淮安、北京和天津三地，追寻周总理的足迹，感受周总理的人格魅力，并以具体行动向周总理学习。

　　活动期间，同学们在淮安周恩来纪念馆、周恩来故居、周恩来童年读书处、天津周恩来邓颖超纪念馆、天津中南海西花厅、南开中学，听讲解、观图片、看实物、访旧居，重温了周恩来总理光辉而伟大的一生，从他学习、生活、革命、工作的事迹中，深入感受了周恩来总理的人格魅力。此外，同学们一行还参观了天安门国旗护卫队荣誉室、中国人民革命军事博物馆、天津平津战役纪念馆等地，并前往南京迈皋桥小学支教、银杏树老人服务中心志愿服务、新门口社区中心义务劳动。

　　在天安门国旗护卫队荣誉室，国旗护卫队武警战士向同学们介绍了天安门国旗护卫队的发展历史和取得的荣誉。一张张珍贵的图片和奖状展示了天安门国旗护卫队这支威武之师的成长历史和无上荣誉，而国旗护卫队所坚守的“护卫国旗、重于生命”更是让同学们纷纷下决心今后和他们一样永远维护国家荣誉。

　　参观学习与实践活动结束后，周恩来班班长张耀东激动地说：“通过这次红色之旅和志愿服务，我学到了很多平时课本上没有的东西，并深深被周总理的人格魅力所打动，今后自己一定以周总理为榜样，为中国梦贡献一份自己的力量。”辅导员季小乔老师说：“学习周恩来精神只有起点，没有终点，目的在于实践，希望周恩来班的同学们要以周恩来精神作为自己的行动指南，勤奋学习、努力工作，争做优秀青年，争做合格接班人，为中华之崛起而读书。”

作者与来源：李心电 　中国网江苏频道 2013年07月20日