秦华礼老人   李心电 摄

　　三位老人百岁寿辰

　　各有各的精彩人生

　　腰杆挺直、精神矍铄，一百岁的高龄，看上去就像七十多岁。昨天，百岁老红军、南邮首任党委书记、校长秦华礼出现在百岁寿辰庆祝会上，引来众人惊叹。南邮师生纷纷前来看望这位德高望重的老前辈，江苏省副省长曹卫星昨天也亲自到场为秦老祝寿。

　　他的非凡经历：

　　走过二万五千里长征，是位“老通信”

　　出现在百岁庆祝会上的秦老，满头银发纹丝不乱，步履从容，气定神闲，丝毫不见龙钟之态，举手投足透出军人气质。

　　走过二万五千里长征，经历了抗日战争、解放战争，秦华礼是位历经艰难的老红军，也是位搞电报的“老通信”。解放后，他转到地方工作。1958年10月，秦华礼离任北京邮电学院党委第二书记，任南京邮电学院首任书记、院长。

　　说起秦老的院长任命书，还是周恩来总理亲自签发的呢！成立之初的南京邮电学院，缺房子、缺设备、缺老师、缺干部。面临这一现状，秦书记很痛心，他和学校师生亲自下工地，打根基，建房子。

　　他的养生之道：

　　常年用冷水洗头，每晚一小杯红酒

　　令人感叹的是，虽然一百岁高龄，秦老脸上却没有太多皱纹，显得很细滑，而且也几乎看不到老年斑，乍一看像七十多岁的老人。闲聊中，记者发现这应该和他每天坚持用冷水洗头洗脸有关。

　　35岁前，秦老曾经烟不离手酒不离口，再加上条件艰苦，所以他患有严重的胃病、失眠，身体越来越差。35岁那年，他这才意识到健康的重要，于是他开始戒烟、戒酒。“烟和白酒是一下子就戒了，从那以后再也没碰过。”不过，每晚那一小杯红酒一定少不得。“每晚喝一小杯红酒，大约1两。”秦老说这个习惯他已经坚持了好几十年了。

　　百岁高龄的秦老不仅身板硬朗，而且眼不花耳不聋。说起平时的饮食，秦老的早餐很“西化”，品种丰富，“早上喝一杯西红柿汁，两颗大枣，一小片土豆，一片胡萝卜，一杯牛奶，量都很少，但吃的品种很多。”每到冬季秦老爱睡懒觉，早上八九点钟才起床，女儿出门时把土豆胡萝卜之类的蒸在锅里。午饭和晚饭都随意，“家里烧什么我就吃什么。”

　　他的丰富生活

　　快一百岁了，还全国各地地转悠

　　前两年，闲不住的老爷子还全国各地地到处转悠。九十多岁了，跑过石家庄、西安、广州、深圳、香港等各个地方。前年，还到汶川看了地震遗址，为遇难者亲手献了花。这么大年纪怎么能坐飞机？秦老的女儿笑道：“一开始机场听说这么大年纪，也不答应。后来我们把老爷子带给他们看，他们觉得很硬朗，也就放行了。”

　　                                          作者及来源：通讯员 张前 记者 王晶卉 南京晨报  2012年01月07日     第A05版